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MOVE WITH JULIE, LA METHODE UNIQUE QUI MELANGE YOGA, PILATES, RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET STRETCHING
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Abdos express | 11 min

Routine de déverouillage du matin | 10 min

Sculpter ses bras | 21 min

Chauffe les cuisses ! | 24 min

20 min pour les abdos | 20 min

Fessiers | 19 min

10 min abdos, top chrono | 10 min

20 min full body | 20 min

Ouverture du corps en douceur | 22 min

Circuit training | 16 min

Yoga stretching | 18 min

Bras fermes | 16 min







